IBS symptomer: Gjør du alt riktig – uten effekt?
Mange med IBS sykdom opplever det samme: Kostholdet legges om, IBS diett følges nøye, og ulike tiltak testes. […]
IBS symptomer: Gjør du alt riktig – uten effekt? Les mer »
Lav FODMAP: Hvorfor får mange mageproblemer likevel?
Sliter du med mageproblemer selv på lav FODMAP diett? Se hvorfor en lav FODMAP liste ikke alltid er nok, og hva du kan gjøre for roligere mage.
Lav FODMAP: Hvorfor får mange mageproblemer likevel? Les mer »
Symptomer på laktoseintoleranse du bør kjenne igjen
Hvis du ofte får vondt i magen og mistenker at det kan være melk eller meieriprodukter som skaper
Symptomer på laktoseintoleranse du bør kjenne igjen Les mer »
Hva er glutenintoleranse?
Gluten er et stoff som finnes i korn som hvete, rug og bygg. Mange har problemer med å
Hva er glutenintoleranse? Les mer »
Har jeg laktoseintoleranse?
Hva er laktoseintoleranse? Laktoseintoleranse er når kroppen ikke kan bryte ned laktose også kalt melkesukker som finnes naturlig i melk og
Har jeg laktoseintoleranse? Les mer »
Cøliaki
Er glutenallergi en sykdom? Cøliaki, glutenintoleranse, glutensensitivitet, hveteallergi eller glutenallergi? Det er mange begreper, som lett kan forvirre.
Oppblåst mage?
Dette kan være årsaken: Mange personer får oppblåst mage når man spiser visse typer grønnsaker, kornblandinger og belgfrukter.Dette
Hva er forskjellen på langsomme og raske karbohydrater?
Langsomme karbohydrater påvirker blodsukkeret minst. Dette er karbohydrater med lav glykemisk indeks (GI). Det vil si at du
Hva er forskjellen på langsomme og raske karbohydrater? Les mer »
Vet du forskjellen på matintoleranse og matallergi?
Reagerer kroppen på visse typer mat eller drikke kan det være tegn på matintoleranse eller matallergi. Matintoleranse er
Vet du forskjellen på matintoleranse og matallergi? Les mer »